試験や試合・本番に弱い人が足りないもの?? 緊張に打ち勝つトレーニング方法!!

 

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こんばんは。スポーツの試合や試験など大事な場面で緊張しやすいのですが壮さんは緊張されますか？緊張とどのような向き合っ …

この情報動画はYouTubeより引用させてもらっています。

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